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Koch Dich frei - vegane Ernährung zum mitnehmen: mit über 40 Meal Prep Rezepte
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Koch Dich frei - vegane Ernährung zum mitnehmen: mit über 40 Meal Prep Rezepte

Autor

Anabel Maybrock

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2.99 EUR (Stand: 06.11.2019)

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Kurzbeschreibung

Koch Dich frei - vegane Ernährung zum mitnehmen
mit über 40 Meal Prep Rezepte

Du möchtest schon länger vegan leben, hast aber Angst vor dieser Umstellung und vor der vermeintlich viel benötigten Zeit zur Zubereitung der Speisen?
Genau hier kommt das Buch „Koch Dich frei - vegane Ernährung zum mitnehmen“ ins Spiel.

Mit unserem Buch wollen wir den Einstieg in diese so wichtige Ernährung einfacher machen, Menschen bei ihrem Vorhaben unterstützen und zeigen, dass es mit nur wenig Arbeit und Zeit funktionieren kann.
Das Leben ohne tierische Produkte bedeutet nicht unbedingt Verzicht, es eröffnet neue Türen zu einem ganz neuen Bewusstsein.
Beim Meal Prep handelt es sich um das Vorauskochen von leckeren Speisen.
Wir helfen Dir, die Speisen vorzubereiten und haben Dir in unserem Buch eine bunte Auswahl an sehr leckeren und einfachen Rezepten zusammengestellt, welche Du komplett vorbereiten kannst.
Ob leckere vegane Muffins zum Frühstück, gesunde Smoothies, eine wohltuende Suppe, zahlreiche Salate und Snacks oder aber ganze Menüs, in unserem Buch ist für jeden Geschmack etwas Passendes zu finden.
Dabei stellen wir auch nährstoffreiche Speisen mit vielen Fetten und Vitaminen vor, sodass es auch für Sportler möglich ist, sich in Zukunft komplett vegan zu ernähren.
Der Vorteil an den vorgekochten Speisen liegt dabei ganz klar auf der Hand.
Du kannst sie jederzeit zu Hause oder unterwegs erwärmen und eine vollwertige Mahlzeit genießen, ohne erst lange in der Küche zu stehen oder ein veganes Restaurant zu finden.
Entscheide auch Du Dich für die vegane Ernährung und setz Dich für die Tiere ein, ohne dabei auf leckere Speisen zu verzichten.
Mit unserem Buch „Koch Dich frei - vegane Ernährung zum mitnehmen“ zeigen wir Dir, wie es geht.