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Sorge für dich!: Selbstvertrauen stärken, Ziele erreichen, achtsam leben und erfüllende Beziehungen führen. Das Coaching-Buch für Einsteiger mit über 20 praktischen Übungen.
3.99 EUR  8.99 EUR

Sorge für dich!: Selbstvertrauen stärken, Ziele erreichen, achtsam leben und erfüllende Beziehungen führen. Das Coaching-Buch für Einsteiger mit über 20 praktischen Übungen.

Autor

Heike Hiemstra

Normaler Preis

8.99 EUR (Stand: 10.08.2019)

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Reduzierter Preis

3.99 EUR (Stand: 07.09.2019)

Kurzbeschreibung

Selbstsicher und zufrieden mit uns selbst und unserem Leben sein und dabei noch ein erfüllendes Sozialleben und die harmonische Beziehung mit dem Lieblingsmenschen wollen wir doch eigentlich alle, oder nicht? Aber wie geht das?
. In diesem Lese- und Übungsbuch lernst du zunächst, deine in dir vorhandenen Ressourcen und Stärken zu erkennen und wertzuschätzen. Du entwickelst neue Perspektiven und eine veränderte Einstellung dir selbst gegenüber, die es dir ermöglicht Selbstsicherheit in Bezug auf deine Entscheidungen, dein Handeln und dein Verhalten im Umgang mit deinen Mitmenschen zu erlangen. Außerdem wird du befähigt, dir die Selbstfürsorge entgegenzubringen, die es braucht, damit es dir gut geht und du den Anforderungen des Alltags besser gewachsen bist und dich auf das Erreichen deiner Ziele fokussieren kannst